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罗马手表中国官网_我那不愉快的48小时宇航员生

发布时间:2020-05-21

罗马手表中国官网宇航员Image copyrightNEIL SCHEIBELHUT/HI-SEAS/UNIVERSITY OF HAWAII
Image caption目前已有200多位宇航员有幸访问过国际空间

在狭窄、接近无重力的、没有新鲜空气的国罗马手表什么档次际空间站工作将近一年后,美国宇航员斯科特•凯利(Scott Kelly)和俄罗斯宇航员米哈伊尔•科尔尼延科(Mikhail Kornienko)在去年春天回到地球时看起来仍然非常健康。他们在空间站刚刚完成了一个为期340天的任务,这是近年来最长的太空之旅之一。

目前只有200多位宇航员有幸访问过国际空间站,而完成太空旅行的人则多达数百人,他们只是其中两位。总体来看这些数字并不多,但世界上很多人正在为未来的太空之旅行业投入数十亿美元,他们希望我们之中有更多的人有朝一日可以跟随宇航员的脚步。

然而,体验宇航员的生活并不总是必须到太空旅行。人们可能会惊讶的发现世界各地有几十个人在地球上花了几个月,甚至一年多的时间,生活在特殊建造的密闭空间,模拟太空中的生活。这些模拟舱位于中国、夏威夷、俄罗斯等地,使研究人员能够研究长期隔离和禁闭对准备长途太空旅行的人的影响。

虽然我们可以从宇航员在国际空间站以及之前的空间站的工作生活经验中收集大量信息,但是随着各国航天局把目光投向火星,宇航员面临的挑战将随之改变。到火星的飞行任务意味着需要在太空呆上大约三年,其中包括六到八个月的去程,几个月火星地表生活的时间,以及六到八个月的返程。如此长途旅行预计会给那些被选中的人带来多个心理挑战。

宇罗马手表中国官网航员Image copyrightROSS LOCKWOOD
Image caption在火星地表步行就需要穿一套完整的太空服。这正是夏威夷太空探索仿真与模拟计划(Hi-Seas)的参与者正在模拟的情况。

为了弄清这是怎么回事,我花了48个小时努力过和宇航员一样的生活,试图跟上国际空间站上机组人员的时间表。结果证明,他们一天的工作非常紧凑。我醒过来,喝了咖啡,然后吃一些直接装在袋子里的普通的食物,然后锻罗马手表价格炼,工作,并重复这一模式,直到一天结束。我每天两次刷牙后还必须把漱口水吐在毛巾里。

国际空间站上平常的一天是这样开始的:早上6点或6点30分起床(国际空间站使用世界协调时间(Coordinated Universal Time)或格林威治标准时间)。美国宇航员、医生凯尔•林格伦(Kjell Lindgren)2015年在国际空间站上度过了141天,进行了两次太空行走。他说每天早上他做的第一件事就是阅读每天的新闻简报和两页长的前一日工作总结,然后刷牙,吃早餐。到上午7点30分左右,每个宇航员会与他们各自的任务控制中心开一个每日规划例会,以计划未来一天的日程以及提出任何问题。

"一天中其余的时间非常紧张——日程安排精确到五分钟,"林格伦说,"在一天内,我们可能会做研究,维修空间站,或拍摄自然灾害的照片。我们有一小时的午餐时间和两个半小时的锻炼时间。

国际空间站宇航员日常工作日志示例:

上午7点(格林威治标准时间) - 起床,戴上臂带为生物节律(Bio Rhythms)实验记录心电图数据

上午7:05 - 起床活动(宇航员完成早晨的卫生习惯,吃早餐等)

上午8:30 - 早晨每日规划例会:宇航员与世界各地的控制中心(美国宇航局(NASA),俄罗斯联邦航天局(Roscosmos)、日本宇宙航空研究开发机构(JAXA)、欧洲空间局(Esa)、加拿大太空局(CSA))简要讨论当天活动的时间安排

上午8:45 - 早晨准备

上午9点 - 电脑更新

上午9:05 - 在生物节律硬件上交换数据收集卡

上午9:25 - 准备进行维修用的设备

上午10:25 - 在跑步机上锻炼

上午11:25 - 个人二氧化碳监测数据收集

下午12:15 - 窗口遮光板关闭

下午12:25 - 空白(休息时间——通常不会有这么多,但他们周末也工作,所以弥补一些时间)

下午1:10 - 以太网网线交换(Ethernet cable swap)

下午1:15 - 摄像机设置(为地面控制中心记录维修工作)

下午1:25 - 填写评估食物频率的营养实验问卷

下午1:35 - 午餐

下午2:35 - 自由时间

下午3:05 -高级阻力锻炼(高级阻力锻炼装置——一种微重力版本的举重)

下午4:35 - 给AMO2设备拍照,发送至地面

下午4:40 - 在节点1中安装真空接入端口,为将要停泊的来访飞行器提供真空

晚上7点 - 材料科学研究的计算机配置检查

晚上7:20 - Orbital-6 Cygnus飞行器货物清单

晚上7:35 - 每周宇航员办公室/宇航员会议

晚上7:55 - 睡前(晚间活动的时间,如晚餐等)

晚上8:25 - 每周飞行主管/宇航员会议

晚上8:45 - 晚间每日规划例会(宇航员与地面团队讨论白天完成的工作和明天的计划)

晚上9点 - 睡前活动继续

晚上10:30 - 睡觉

*来源:美国国家航空航天局——宇航员蒂姆•科普拉(Tim Kopra)的日志示例

在晚上7点或7点30分,每个宇航员都要开一个晚间会议总结一天的工作。"那以后的时间就属于我们自己了,"林格伦说, "我们会吃晚饭,可能会一起看电视节目,回复电子邮件,给地球拍照。然后到10点或11点就准备睡觉,为第二天做准备。"在他执行任务期间,林格伦和其他宇航员有幸在地球公映前观看了雷德利•斯科特(Ridley Scott)的电影《火星救援》(The Martian)。

在我做宇航员的一天中,我忙于采访研究人员,阅读学术论文,为这篇报道做笔记和观看国际空间站最近拍摄的视频。当然,最困难和最棒的部分之一是每天至少锻炼两个小时(我把锻炼分成两次一小时的间歇有氧训练、举重和瑜伽)。

当然,宇航员必须每天锻炼至少两个小时,以抵消微重力的物理效应,这体现在骨密度的降低,肌肉量和心血管调节能力的降低。在微重力环境下锻炼必须有创意——宇航员可以将自己绑在带有阻力的运动自行车上,或者在某些情况下,为了"举重"自行组装阻力机。

"我们已经开发了一套相当不错的应对措施来对抗失重的影响,所以我们能够保持有氧运动的能力、骨密度以及肌肉力量,"林格伦说,"但它不是完全针对失重的疗法。有一些肌肉就是没有反应。只要站立起来,你就会用到脊椎里小块的姿势肌,而这是和下蹲或硬举时的锻炼方式不一样的。

罗马手表中国官网刷牙Image copyrightCANADIAN SPACE AGENCY, NASA
Image caption加拿大宇航员克里斯•哈德菲尔德(Chris Hadfield)展示了在太空清洁牙齿的正确程序。

日本宇航员山崎直子在2010年前往国际空间站进行了一项为期15天的组装和供给任务。她说返回地球时对自身的重力感到惊讶。"我记得我觉得头重的像是顶了一块石头。甚至手里拿一张纸也感觉很重,"她说。虽然山崎在回到罗马手表中国官网地球一个小时后就能够行走,但是在微重力条件下呆的时间更长的人通常需要几周、甚至几个月才能重新适应地球的重力。

近年来,研究人员已经把注意力转向微重力如何导致宇航员视觉敏感度下降。 "宇航员回来以后发现他们的视觉发生了一些变化,"林格伦说,"这是一个重要的问题,但我们尚不清楚其中的原因。

专家猜测由于微重力导致体液向上移动,眼睛周围的压力会增加,这可能会影响视力。体液的变化甚至可能引起味觉的变化。http://d-grafix.com